BACAAJA, SEMARANG – Jerawat tuh emang ngeselin banget ya gengs. Katanya sih wajar pas puber, tapi kok udah gede juga masih nongol? Nah, salah satunya bisa gara-gara pola hidup kita sendiri yang sering nggak sadar bikin jerawat makin rajin mampir.
Ini dia 3 kebiasaan yang sering disepelein padahal bikin jerawat subur banget:
1. Jarang Ganti Sarung Bantal
Sarung bantal tuh kayak spons penyerap minyak, keringet, sama kotoran. Kalau jarang dicuci, semua numpuk terus pindah lagi ke muka tiap kita tidur. Ya jelas aja jerawat betah!
2. Malas Cuci Muka
Capek pulang, langsung rebahan? Waduh, no no no! Debu, minyak, sama polusi nempel di muka tuh gampang banget nyumbat pori-pori. Kalo nggak dibersihin, jerawat auto party di wajah.
3. Stres Kebanyakan
Overthinking, deadline, atau drama hidup bisa bikin stres. Nah, pas stres, hormon kortisol naik → minyak di wajah ikut over produksi. Hasilnya? Jerawat makin betah nongol.
Intinya, jaga kebersihan kecil-kecil aja udah ngaruh banget ke kulit. Jadi, jangan sepelein hal-hal receh ini, gengs. Skincare boleh, tapi kalo pola hidupnya masih berantakan, jerawat bakal tetep stay loyal. (dul)
