Tips

Niacinamide Bukan Selalu Jawaban, Ini Tiga Kondisi Stop Dulu

Niacinamide sering jadi “starter pack” buat banyak orang yang baru mulai skincare-an. Teksturnya ringan dan biasanya cocok di berbagai jenis…

Cabai Nempel di Lidah, Cerita Lama Jadi Kebiasaan Baru

Ternyata, menurut dosen sejarah dari Universitas Sanata Dharma, Heri Priyatmoko, cabai bukan tanaman asli Nusantara. Bumbu pedas ini justru datang…

Seblak Pedas Favorit Ternyata Ada Sisi Gelap Buat Tubuh

Menurut dr. Santi, seblak sering dicap sebagai makanan “kurang sehat”—dan itu bukan tanpa alasan. Komposisinya yang didominasi kerupuk atau mie…

Ngopi Pagi Langsung Gas, Beneran Bikin Fresh atau Malah Drama

Kopi dikenal punya kandungan kafein yang bisa “nyetrum” sistem saraf pusat. Efeknya? Kita jadi lebih fokus, nggak gampang ngantuk, dan…

Jangan Andalkan Susu, Anak Tetap Butuh Makan Lengkap

Dr. Rita Ramayulis dari ISNA ngingetin kalau susu itu sebenarnya cuma pelengkap, bukan pemain utama di piring makan anak. Jadi,…

Tips Kembalikan Mobil Sehat Usai Mudik Lebaran Panjang

Pemilik mobil disarankan mengecek oli mesin, ban, dan sistem pengereman supaya performa tetap maksimal. Jangan lupa juga periksa mesin, radiator,…